Регистрация
все шаблоны для dle на сайте newtemplates.ru скачать
Наши работы

Здоровье в наших руках

Вахрушев 16-02-2014, 07:25 1 967 Внеурочное пространство

Средневековье миновало, с тех пор медицина ушла далеко вперед. Однако проблемы со здоровьем и в наше время продолжают оставаться актуальными. Мир приобрел бешеный темп. Как проходит утро человека, живущего в 21 веке? Подъем, холодный душ, забытый на столе завтрак, и вот, прогоняя остатки сна, мы уже спешим навстречу тяжелым трудовым будням.

Весь день проводим с кружкой кофе в попытках заглушить неизменно возвращающуюся сонливость. Постоянные перекусы вместо полноценного обеда из-за нехватки времени. Под конец дня мы нагружаем несчастный желудок всем, чем только можно и посвящаем остаток вечера любимым социальным сетям. В итоге, потеряв счет времени, ложимся спать к середине ночи.

Провести выходные на природе или в спортзале? Нет, что вы, дома нас ждет незаменимый компьютер и телевизор с комфортным диваном. Неудивительно, что мы ведем малоподвижный образ жизни. Стоит ли говорить о замене домашней пищи на «fast food»? Так пролетает день за днем. Мы истощаем иммунитет, теряем зрение, портим осанку, кто-то зарабатывает себе гастрит, кто-то – ожирение.

Но во всем ли виноваты современные гаджеты, ставшие для нас неотъемлемой частью жизни? Возможно, пора задуматься о лени, которая приходит к нам с появлением и развитием новых технологий, которые создаются ради «облегчения» нашей жизни? Ведь стоит оторваться от экрана монитора, как спустя совсем небольшое количество времени наши глаза скажут нам «спасибо». Стоит научиться ложиться и вставать в одно и то же время, как необходимость в постоянном потреблении бодрящих напитков отпадет, а хорошее настроение и бодрость придут на смену утреннему негативу. Все зависит только от нас и нашей мотивации.

Силюк Арлетта

Похожие новости

К 27-годовщине Чернобыльской катастрофы

26 АПРЕЛЯ – Международный день памяти жертв радиационных аварий и катастроф. Эта дата стала особой

23.04.13 Информация
1 сентября – здравствуй, школа!

  Это не просто первый день осени, это праздник для каждого ученика и учителя, это

10.09.11 Традиции
Марафон памяти, посвящённый 66-летию победы в ВОВ

6 и 7 мая в Политехническом лицее проходил марафон памяти погибших в ВОВ. Все классы с 1-го по 11-й

14.05.11 Общешкольные мероприятия
Вечер встречи выпускников лицея

29 января 2011 года прошёл вечер встречи выпускников лицея. Даже года не прошло, но вот бывшие

01.02.11 Информация
…«Здрасьте», школьные деньки!

              Лето кончилось, а

03.09.10 Информация

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Закрыть